Маҷаллаи Сафо
Чеҳра
Маслиҳати муфид
Номаҳо
ИСТЕЪМОЛИ ДУРУСТИ ҒИЗО ДАР МОҲИ РАМАЗОН
Истеъмоли дурусти ғизо омили саломатӣ буда, махсус дар моҳи мубораки Рамазон ҳар шахс бояд худ ва атрофиёнро эҳтиёт кунад. Ҳангоми рӯзадорӣ пеш аз истеъмоли ғизо мебояд ба миқдори кофӣ об нӯшид то
Ширинии «Маҳин»
Творог – 500 гр Қулфинай – 200 гр Шоколад – 50 гр Банан – 2 дона Шир – ½ истакон Қаҳва – 2 қошуқ Банан ва қулфинайро дар алоҳидагӣ майда реза карда, творогро бо миксер лат мезанем ва ба он 2 қошуқ
Хӯриш бо зайтун
Чӯбчаҳои харчанг (крабовые палочки) – 8 дона Тухм – 3 дона Панир – 150 гр Сирпиёз – 2 дандона Зайтун – 8 дона Шибит – 1 бандча Майонез – 1,5 қошуқ Дар навбати аввал тухмро дар об пухта мегирем. Пас
“Занбурӯғ” 3 нафар узви як оиларо ба ҳалокат расонд
27-уми марти соли ҷорӣ 11 нафар узви як оила аз деҳаи Комсомоли Ҷамоати деҳоти “Заргар”-и ноҳияи Кӯшониён пас аз истеъмоли шакароби дар банка маҳкамкардашуда заҳролуд гашта, се нафари онҳо вафот
Торти «Идона»
Орд – 1 истакон Шакар – 1 истакон Тухм – 3 дона Қаймоқ – 200 гр Ширқиём – 1 қуттӣ Моддаи ковоккунанда – 0,5 қошуқча Равғани маска -200 гр Шоколад – 300 гр Тарзи омода кардан: Шакарро бо тухм то кафк
Хӯриши «8 март»
Гӯшти мурғ – 200 гр Замбӯруғ (консервакардашуда)- 300 гр Тухм - 5 дона Майонез – 200 мл Чормағз – 50 гр Олуи хушккардашуда – 120 гр Пиёз – 1 дона Панир – 200 гр Равған - 200 гр Замбӯруғро бо пиёз
ГУЛДАСТА БА БОНУВОН
8 Март – Рӯзи Модар, идест, ки бо бонувон ва фасли баҳор зич алоқаманд аст. Дар ин рӯз тамоми бонувонро новобаста аз синну сол табрику муборакбод мегӯянд. Албатта, табрикот бе туҳфа намешавад ва
ДИЛ-МУҲАРРИКИ ОРГАНИЗМ
Вақтҳои охир беморони дил миёни аҳолӣ зиёд ба назар мерасад, ки ба гуфтаи табибон он омилҳои гуногун дорад. Вобаста ба ин беморӣ ва роҳҳои пешгирию табобати он ходими адабии маҷаллаи “Сафо” бо Парвиз
Болопӯши зимистонаро чӣ тавр мешӯянд?
Дар фасли сармо бештар кӯшиш мекунем, ки болопӯши ғафс ба бар намоем, то аз сармо худро ҳифз намуда, зуком нагардем. Вале имрӯз миёни аксар бонувони мо суоле ба миён омадааст, ки чӣ тавр болопӯшро
ШАФТОЛУ
12 июл 11:50АСОСӢ / Ахбор / Саноат ва кишоварзӣ / Рушди деҳот, сайёҳӣ ва ҳунарҳои мардумӣ / Ҷамъият / Маърифат ва тандурустӣ / Маслиҳати муфид
ШАФТОЛУ
Ахбор
ЁВОН. МУМФАРШКУНИИ 3 КИЛОМЕТР РОҲИ МАҲАЛЛӢ ОҒОЗ ГАРДИД 15:48АҲЛИДДИН ШАРИФЗОДА: ХИЗМАТ БА МАРДУМ — РИСОЛАТИ МУҚАДДАС 15:20ДАР ХАТЛОН ИҶРОИ НАҚШАИ ДАЪВАТИ ТИРАМОҲӢ, ДУРНАМОИ ПАХТА ВА ОМОДАГӢ БА ЗИМИСТОН БАРРАСӢ ГАРДИД 15:16ЗАБОН- НЕЪМАТИ БЕБАҲОИ МИЛЛАТ 13:19Тоҷикистон аз нигоҳи 35 шаҳрванди хориҷӣ 13:14Тоҷикистон аз нигоҳи 35 шаҳрванди хориҷӣ 13:11ВАТАН ДАР ҶОН 13:07РӮЗИ ЗАБОН МУБОРАК БОД! 13:03
Маҷаллаи №6-2019
Серхонандаҳо
ДАЪВАТИ ТИРАМОҲӢ БА САФҲОИ ҚУВВАҲОИ МУСАЛЛАҲ ДАР ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ДАР РӮЗИ АВВАЛ 76 ФОИЗ ИҶРО ШУД
ОЗМУНИ “РӮДАКИХОНӢ” БАРГУЗОР ГАРДИД
Хатлон. Дастоварди варзишгарон шоёни таҳсин аст
Қасри фарҳанги ноҳияи Ҷайҳун пурра таъмиру навсозӣ гардид
Дилрабои Ҳотамшо мураббии соли Тоҷикистон шуд
Дар Бохтар нақшаи ҷамъоварии ҳосили пахта иҷро шуд
“Хушдомани беҳтарин” муайян гардид
ХАТЛОН. 271 ИНШООТИ СОҲАИ МАОРИФ СОХТА МЕШАВАД
ТАҚДИМИ ТАҶҲИЗОТИ НАВ БАРОИ САНҶИШИ СИФАТИ ОБИ НӮШОКӢ
ЭМОМАЛӢ РАҲМОН - ПЕШВОИ ҶОИЗАЗЕБИ ҶАҲОН
