Маҷаллаи Сафо
Чеҳра
Маслиҳати муфид
Номаҳо
БОИМҶОНБИРЁН
Маҳсулоти зарурӣ: 1. Боимҷон -3 кг 2. Қаламфури ширин -1 кг 3. Сирпиёз -200 гр 4. Равғани растанӣ- 200 грам 5. Шакар -170 грамм 6. Намак- 1,5 кошуқи калон 7. Қаламфури тунд- мувофиқи тамъ 8. Сирко 9
РУЛЕТ АЗ ҚУЛФИНАЙ
Маҳсулоти зарурӣ: орд - 1 истакон шакар -1 истакон об - 4 қошуқ тухм - 4 дона Ковоккунанда (разрыхлитель)- 1 қошуқ Барои дохил ва ороиш: қулфинай - 300 грамм шакар - 200 грамм Барои омода намудани
ГЕЛОС
Аслан, гелоси сурх нисбат ба зарди он таркибан бештар маводи фоиданок дорад. Масалан, дар 100 грамм гелоси меъёри шабонарӯзӣ барои одам бо ҳисоби фоиз миқдори зиёди витаминҳою минералҳо мавчуданд.
Чаро баъзе оилаҳо пош мехӯранд?
Оила ҳамчун қадимтарин сохтори иҷтимоии таърихи башарият буда, дар ташаккули ҷомеаи инсонӣ нақши муҳим дорад. Дар Конститутсияи Ҷумҳурии Тоҷикистон (моддаҳои 33-34) низ омадааст, ки оила дар паноҳи
НА ҲАМА ЧИРО ЯКБОРА ИСТЕЪМОЛ КАРДАН МУМКИН АСТ. Ғизошиноси тоҷик роҳи дурусти баромадан аз рӯзадории моҳи Рамазонро гуфт
Бознашр аз сомонаи АМИТ "Ховар" Рӯза имтиҳони ҳақиқӣ барои бадан аст. Дар тӯли чанд ҳафта шахс нисбат ба рӯзҳои муқаррарӣ бисёр кам сафеда истеъмол мекунад ва асосан ба хӯрокҳои карбогидрат тамаркуз
Маҳзари зебоӣ
Лолаи аз бехаш кандашуда то 12 рўз тару тоза истоданаш мумкин аст. Чӣ бояд то ин маҳзари зебоӣ зуд пажмурда нашавад? Вобаста ба намуд ва навъ лола аз 5 то 12 рўз дар гулдон истоданаш мумкин аст. Пеш
Заҳролудшавӣ аз замбурўғ
Бо фаро расидани фасли баҳор, баъди борону раъду барқ дар дашту даман занбурўғ фаровон мешавад. Табиист, ки дар ин айёми сарсабзию гулафшони табиат одамон барои тамошову фароғат ба кўҳсор мераванд,
10 манфиати 1 растанӣ
Хусусиятҳои муфиди ҷаъфарӣ (петрушка) пеш аз ҳама дар он аст, ки дар он миқдори хеле бузурги макро ва микроэлементҳо мавҷуд мебошанд, дар сохтори ҳуҷайраҳо ва нигоҳдории фаъолияти биологии мавҷудоти
Спатифиллум – «бахти зан»
Спатифиллум аз юнонӣ маънои барг-рўйпўш ё чодар («лист-покрывало»)- ро дорад. Инчунин ин растаниро бо сабаби гули сафеди ба парус шабоҳат доштанаш «паруси сафед» низ ном мебаранд. Дар табиат зиёда
Хӯриши лаблабудор
Маҳсулоти зарурӣ: Лаблабуи обпаз – 400 гр. Мағзи чормағз – 80 гр. Сиёҳолу – 80 гр. Сирпиёз – 2 дандона Майонез – 2 қошуқи калон Кабудӣ барои ороиш, каме намак Омода намудани хӯриши лаблабу хеле осон
Ахбор
БОХТАР. ТАРАБХОНАИ “KFC” БА ФАЪОЛИЯТ ОҒОЗ НАМУД 13:21АВФ – БАХШОИШЕ, КИ САРНАВИШТҲОРО ДИГАР МЕКУНАД 13:18Тоҷикистон – Ватанам 15:38РОҲИ АВТОМОБИЛГАРДИ ЁВОН-ВАҲДАТ-НОРАК БОЗСОЗӢ КАРДА МЕШАВАД 14:39ХОҲАРОНИ КИТОБХОН 13:16ФОТЕҲИ ВАХШОНЗАМИН 13:10НОРАК. 194 ИНШООТИ ТАЪИНОТИ ГУНОГУН БУНЁД ШУД 16:35АЗ УМЕД ТО ХАТАР 14:07
Маҷаллаи №6-2019
Серхонандаҳо
Паёми шодбошии Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон, Пешвои миллат муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон ба муносибати қабули қатъномаи Созмони Милали Муттаҳид таҳти унвони «Даҳсолаи байналмилалӣ оид ба таҳкими сулҳ барои наслҳои оянда, солҳои 2027 – 2036»
ДОНОРОНИ ХУН ЗИЁД ШУДААНД
Ҷ. БАЛХӢ. АЗ НАҚША ЗИЁД ИНШООТ БУНЁД ШУД
БОХТАР. БЕШ АЗ 11 ҲАЗОР НАФАР КӮДАКОНУ НАВРАСОН БА ИСТИРОҲАТ ФАРО ГИРИФТА МЕШАВАНД
ДАНҒАРА. МАЙДОНЧАИ НАВИ ВАРЗИШӢ ИФТИТОҲ ГАРДИД
ЁВОН. МАРКАЗИ САЛОМАТИИ НАВУ ЗАМОНАВӢ БУНЁД МЕШАВАД
НОРАК. 194 ИНШООТИ ТАЪИНОТИ ГУНОГУН БУНЁД ШУД
БОХТАР. ФУТБОЛИ ЗАНОНА ДАР МЕҲВАРИ ТАВАҶҶУҲ
БОХТАР. ТАРАБХОНАИ “KFC” БА ФАЪОЛИЯТ ОҒОЗ НАМУД
РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН БО ПАЁМАДҲОИ ОФАТИ ТАБИӢ ДАР НОҲИЯИ ПАНҶ АЗ НАЗДИК ШИНОС ШУДАНД
