Маҷаллаи Сафо
Шеъру адаб
Чеҳра
Маслиҳати муфид
Номаҳо
Мактаби маҳорат
Саидҷон Аҳмадов, сокини шаҳри Бохтар аз ронандагони касбие мебошад, ки чаҳор соли охир дар хатсайрҳои гуногуни ҳудуди маркази вилояти Хатлон ба мусофиркашонӣ машғул аст. Ба синну соли ҷавони худ
Вақт довари ҳақ аст
Муҳимтарин ва қиматтарин неъмат дар зиндагӣ барои инсон вақт аст ва онро тавре бояд гузаронид, ки боиси хушбахтӣ ва саодати зиндагӣ гардад. Зеро вақт зудгузар асту ҳаргиз барнамегардад ва мисли оби
ХОКБОРИШ АЗ КУҶО МЕОЯД?
Мусоҳибаи ходими маҷаллаи “Сафо” бо Ҳабибулло Қодирзода, мутахассиси Сарраёсати ҳифзи муҳити зисти вилояти Хатлон оид ба чанд масоили муҳими экологӣ -Мушоҳида мекунем, ки солҳои охир ҳавои атмосфери
САРАТОН БЕМОРИИ ТАБОБАТШАВАНДА АСТ
Мусоҳиба Бемории саратон, мафҳуми он, омилҳои пайдоиш, пешгирӣ ва усулҳои табобат мавзӯи мусоҳибаи ихтисосии рӯзноманигори маҷаллаи “Сафо” бо Самеъ Расулов, номзади илми тиб, мудири кафедраи
Тарзи дурусти консервакунӣ
Ҳангоми консерва кардан дар шароити хона ҳатман ба коркарду омода кардани маҳсулоти он ба қоидаҳои беҳдоштӣ риоя бояд кард. Чӣ бояд кард, ки микроорганизмҳо, яъне микробҳои зарарнок «меҳмон»
Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст
Тайи чанд рўз охир ҳарорати ҳаво аз 40- 42 дараҷа баландтар шуда истодааст, ки бештар таъсири худро ба беморони гирифтори фишорбаландӣ, диабети қанд, асаб, дил ва рагҳои хунгард, хусусан узвҳои
Лечо бо бодиринг
Маҳсулоти зарурӣ: Бодиринг - 1 кг Помидор - 0,5 кг Қаламфури булғорӣ - 300 гр Шакар - 90 гр Намак - 40 гр Мурч – 1 қошуқча Равғани растанӣ – 50 мл Сирко 9% - 50 мл Сирпиёз – 3 дандона Тарзи омода
НӮШОБАИ ҚУЛФИНАЙ
Маҳсулоти зарурӣ: (барои як банкаи 3 литра) қулфинай - 0,5 кг; об - 2,5 литр; шакар - 1 истакон (250 гр); Тарзи омода кардан: Барои нўшоба (компот) 2,5 литр обро ҷӯшонед. Меваҳои қулфинайро дона дона
ПИСТА
Донагиҳоии мағздор байни маҳсулоти хӯрокворӣ мавқеи хоса доранд. Мағзи донагиҳо дорои қувватнокӣ, яъне калорияи баланд мебошанд. Дар ин баробар дорои индекси пасти гликемикӣ мебошанд, яъне бар
БОИМҶОНБИРЁН
Маҳсулоти зарурӣ: 1. Боимҷон -3 кг 2. Қаламфури ширин -1 кг 3. Сирпиёз -200 гр 4. Равғани растанӣ- 200 грам 5. Шакар -170 грамм 6. Намак- 1,5 кошуқи калон 7. Қаламфури тунд- мувофиқи тамъ 8. Сирко 9
Ахбор
Хатлон. Маъракаи кишти пиёзу картошка оғоз шуд 15:26ЧАҲОР ШОҲҶОИЗА ДАР ОЗМУНИ ҶУМҲУРИЯВИИ "ФУРӮҒИ СУБҲИ ДОНОӢ КИТОБ АСТ" 14:43СОЛИ ФАРҲАНГИ КИТОБХОНӢ – СОЛИ МУВАФФАҚИЯТ ДАР ХАТЛОН 14:372 ШОҲҶОИЗА ВА 26 ҶОЙ ДАР ОЗМУНИ ҶУМҲУРИЯВИИ « ФУРӮҒИ СУБҲИ ДОНОӢ КИТОБ АСТ » НАСИБИ ДОВТАЛАБОНИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ГАРДИД. 14:34Шумораи ғолибони озмуни ҷумҳуриявии "Фурӯғи субҳи доноӣ китоб аст" 14:30КОМЁБӢ АЗ ТАШАББУСҲОИ СОЗАНДА РӮЙИ КОР ХОҲАД ОМАД 14:24АНҶИР: ҲАМ ҒИЗО, ҲАМ ДАВО 11:36ХӮРИШ АЗ АНҶИР 11:33
Маҷаллаи №6-2019
Серхонандаҳо
ПАЁМИ ТАБРИКИИ РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ДАВЛАТАЛӢ САИД БА ИФТИХОРИ РӮЗИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН
2 ШОҲҶОИЗА ВА 26 ҶОЙ ДАР ОЗМУНИ ҶУМҲУРИЯВИИ « ФУРӮҒИ СУБҲИ ДОНОӢ КИТОБ АСТ » НАСИБИ ДОВТАЛАБОНИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ГАРДИД.
“ШОҲНОМА” БА БОХТАР ҲАМ РАСИД
ЁВОН. БЕШ АЗ 60 КИЛОМЕТР РОҲ МУМФАРШ КАРДА ШУД
БОХТАР. ДАР ДАҲ МОҲ 43 ИНШООТ БУНЁД ШУД
Тақдими “Шоҳнома” ба сокинони ноҳияҳои Вахшу Абдураҳмони Ҷомӣ
ОЗМУНИ СТИПЕНДИЯИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН БАРГУЗОР ГАРДИД
Бунёди бинои 5 ошёнаи Раёсати суғуртаи иҷтимоӣ ва нафақа дар вилояти Хатлон
Ҷайҳун. 342 иншоот бунёд гардид
Насби дурбинҳои назоратӣ дар партовгоҳҳо
