Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст

Тайи чанд рўз охир ҳарорати ҳаво аз 40- 42 дараҷа баландтар шуда истодааст, ки бештар таъсири худро ба беморони гирифтори фишорбаландӣ, диабети қанд, асаб, дил ва рагҳои хунгард, хусусан узвҳои ҳозима, яъне бемориҳои шадиди рўдаю меъда мерасонад.

Дар робита ба баландшавии ҳарорати ҳаво мутахассисони соҳаи тибб тавсия медиҳанд, ки кўдаконро беназорат нагузоред, зери таъсири нурҳои офтоб ва гармӣ намонед.

- Либосҳои рангаш сафед пахтагин ва аз чатру кулоҳ истифода баред.

-Бо худ ҳама вақт обҳои ҷўшомада гиред.

Риоя накардани қоидаҳои беҳдошт, нодуруст истифода бурдани маводи хўрока ва нигоҳдории он ба бемории дарунравӣ ва камобшавии организм оварда мерасонад.

Мутахассисони Маркази ташаккули тарзи ҳаёти солими вилояти Хатлон дар робита ба гармии ҳаво тавсия медизанд, ки барои пешгирӣ аз ҳар гуна беморӣ аз ҷумакҳо ва оби ноҷўшидаи қубурҳоро истифода набаред. Бояд калонсолон дар як рўз на камтар аз 3 литр ва хурдсолон на кам аз 1 литр об истеъмол намоянд. Дар ҳама ҳолат бояд қоидаҳои беҳдоштиро риоя карда, зуд- зуд дастонро бо собун шустан лозим аст.

Аз бозорҳо маҳсулотҳои тару тозаи осебнадидаро харидорӣ намоед. Кўдаконро бе назорат намонед, нагузоред, ки дар кўлҳо, ҷўйборҳо, ҳавзҳо ва дарёҳо бе назорати калонсолон оббозӣ кунанд ва аз ин обҳо истеъмол намоянд. Дар ҳолати қай кардан, дилбеҳузуршавӣ, дарунравӣ ва дарди шикам зуд ба табибон муроҷиат намоед, ба худмуолиҷакунӣ машғул нашавед.

Похожие новости:

Добавить комментарий

Ахбор

ФАРЗАНДИ ШУҶОЪ 12:51 ТАЛОШИ САБЗ, ҲОСИЛИ ЗАРД Ё ҚИССАИ ЯК БАНАНПАРАВАР 12:43 БИЁ, МО НАРАВЕМ 13:06 ФЕСТИВАЛИ ВИЛОЯТИИ "ЛИБОСИ МИЛЛӢ - ОСОРИ ТАМАДДУНИ ҶАҲОН" ДАР ВИЛОЯТИ ХАТЛОН 13:01 БОХТАР. МУМФАРШ ВА ЧАРОҒОНКУНИИ 1,2 КИЛОМЕТР РОҲ 10:59 ХАТЛОН. РӮЗИ ИТТИФОҚҲОИ КАСАБАИ ТОҶИКИСТОН ТАҶЛИЛ ГАРДИД 14:02 ҚАДАМҲОИ УСТУВОР ДАР ОБТАЪМИНКУНӢ 14:07 ХУТТАЛИ ҚАДИМ – ГАНҶИНАЕ ДАР РӮЙХАТИ ЮНЕСКО 13:59

Маҷаллаи №6-2019

Серхонандаҳо

БАРОИ “БЕҲТАРКУНИИ НИЗОМИ ОБТАЪМИНКУНӢ ДАР НОҲИЯИ ЁВОН” 4,8 МИЛЛИОН ЕВРО ҶУДО МЕШАВАД ПАНҶ. ИММУНИЗАТСИЯ БЕШ АЗ 70 ФОИЗ ИҶРО ШУДААСТ ҶАЙҲУН. БЕШ АЗ ЯК КИЛОМЕТР РОҲ МУМФАРШ КАРДА ШУД ЁВОН. НАҚШАИ ҶАМЪОВАРИИ ҲОСИЛИ ПАХТА ИҶРО ШУД ҶАВОН ВА ВАТАН: МАСЪУЛИЯТ, ДОНИШ ВА САДОҚАТ БОХТАР. МУМФАРШ ВА ЧАРОҒОНКУНИИ 1,2 КИЛОМЕТР РОҲ ХАТЛОН: НАЗДИК БА 80% ДУХТАРОНИ СИННИ 10 – 14-СОЛА ИММУНИЗАТСИЯ ШУДАНД ХУТТАЛИ ҚАДИМ – ГАНҶИНАЕ ДАР РӮЙХАТИ ЮНЕСКО РОҲИ ОСОНИ БАРҚАРОР НАМУДАНИ ҶИГАР ФАРРУХЗОДАҲОИ МИЛЛАТ