Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст

Тайи чанд рўз охир ҳарорати ҳаво аз 40- 42 дараҷа баландтар шуда истодааст, ки бештар таъсири худро ба беморони гирифтори фишорбаландӣ, диабети қанд, асаб, дил ва рагҳои хунгард, хусусан узвҳои ҳозима, яъне бемориҳои шадиди рўдаю меъда мерасонад.

Дар робита ба баландшавии ҳарорати ҳаво мутахассисони соҳаи тибб тавсия медиҳанд, ки кўдаконро беназорат нагузоред, зери таъсири нурҳои офтоб ва гармӣ намонед.

- Либосҳои рангаш сафед пахтагин ва аз чатру кулоҳ истифода баред.

-Бо худ ҳама вақт обҳои ҷўшомада гиред.

Риоя накардани қоидаҳои беҳдошт, нодуруст истифода бурдани маводи хўрока ва нигоҳдории он ба бемории дарунравӣ ва камобшавии организм оварда мерасонад.

Мутахассисони Маркази ташаккули тарзи ҳаёти солими вилояти Хатлон дар робита ба гармии ҳаво тавсия медизанд, ки барои пешгирӣ аз ҳар гуна беморӣ аз ҷумакҳо ва оби ноҷўшидаи қубурҳоро истифода набаред. Бояд калонсолон дар як рўз на камтар аз 3 литр ва хурдсолон на кам аз 1 литр об истеъмол намоянд. Дар ҳама ҳолат бояд қоидаҳои беҳдоштиро риоя карда, зуд- зуд дастонро бо собун шустан лозим аст.

Аз бозорҳо маҳсулотҳои тару тозаи осебнадидаро харидорӣ намоед. Кўдаконро бе назорат намонед, нагузоред, ки дар кўлҳо, ҷўйборҳо, ҳавзҳо ва дарёҳо бе назорати калонсолон оббозӣ кунанд ва аз ин обҳо истеъмол намоянд. Дар ҳолати қай кардан, дилбеҳузуршавӣ, дарунравӣ ва дарди шикам зуд ба табибон муроҷиат намоед, ба худмуолиҷакунӣ машғул нашавед.

Похожие новости:

Добавить комментарий

Ахбор

Нақши ВАО дар шароити ҷаҳонишавӣ ва бархӯрди фарҳангу тамаддунҳо баррасӣ шуд 13:30 Мазҳакаи “Зангирӣ ё дамгирӣ” 13:27 Бохтар. Чорабинии мудофиаи ҳудудӣ доир гардид 15:49 Хатлон. Дар майдони беш аз 9 ҳазору 900 гектар пиёз кишт шудааст 16:05 Бохтар. Кӯдакон соҳиби майдонаи варзишӣ шуданд 13:04 Панҷ. Пиёзи барвақтӣ ба бозор бароварда мешавад 11:53 Дӯстӣ. Бунёди боз як иншооти соҳаи тандурустӣ 13:59 Ҷ. Балхӣ. Бунгоҳи тиббии нав ифтитоҳ шуд 16:08

Маҷаллаи №6-2019

Серхонандаҳо

ПЕШАИ ПУРИФТИХОР Нурализода Наргис: Мароми мо - баланд бардоштани мақоми зан дар ҷомеа Хатлон. 113- солагии матбуоти тоҷик таҷлил шуд ХОВАЛИНГ. МАТБАА СОҲИБИ ДАСТГОҲИ ЗАМОНАВӢ ШУД Дар шаҳри Бохтар 350 ҳазор гул шинонида шудааст Ёвон. Майдончаи варзишӣ ифтитоҳ шуд Пешвои миллат эҳёгари Наврӯз Хирад раҳнамою хирад раҳкушой ДАСТОНИ ПУРҲУНАР СУМАНАК