Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст

Тайи чанд рўз охир ҳарорати ҳаво аз 40- 42 дараҷа баландтар шуда истодааст, ки бештар таъсири худро ба беморони гирифтори фишорбаландӣ, диабети қанд, асаб, дил ва рагҳои хунгард, хусусан узвҳои ҳозима, яъне бемориҳои шадиди рўдаю меъда мерасонад.

Дар робита ба баландшавии ҳарорати ҳаво мутахассисони соҳаи тибб тавсия медиҳанд, ки кўдаконро беназорат нагузоред, зери таъсири нурҳои офтоб ва гармӣ намонед.

- Либосҳои рангаш сафед пахтагин ва аз чатру кулоҳ истифода баред.

-Бо худ ҳама вақт обҳои ҷўшомада гиред.

Риоя накардани қоидаҳои беҳдошт, нодуруст истифода бурдани маводи хўрока ва нигоҳдории он ба бемории дарунравӣ ва камобшавии организм оварда мерасонад.

Мутахассисони Маркази ташаккули тарзи ҳаёти солими вилояти Хатлон дар робита ба гармии ҳаво тавсия медизанд, ки барои пешгирӣ аз ҳар гуна беморӣ аз ҷумакҳо ва оби ноҷўшидаи қубурҳоро истифода набаред. Бояд калонсолон дар як рўз на камтар аз 3 литр ва хурдсолон на кам аз 1 литр об истеъмол намоянд. Дар ҳама ҳолат бояд қоидаҳои беҳдоштиро риоя карда, зуд- зуд дастонро бо собун шустан лозим аст.

Аз бозорҳо маҳсулотҳои тару тозаи осебнадидаро харидорӣ намоед. Кўдаконро бе назорат намонед, нагузоред, ки дар кўлҳо, ҷўйборҳо, ҳавзҳо ва дарёҳо бе назорати калонсолон оббозӣ кунанд ва аз ин обҳо истеъмол намоянд. Дар ҳолати қай кардан, дилбеҳузуршавӣ, дарунравӣ ва дарди шикам зуд ба табибон муроҷиат намоед, ба худмуолиҷакунӣ машғул нашавед.

Похожие новости:

Добавить комментарий

Ахбор

Дар Хатлон 600 ҳазор дарахт шинонида мешавад 14:36 ХАТЛОН. 60 ФОИЗИ НАФАҚАГИРОН АЗ ҚАЙД ГУЗАШТАНД 14:11 Бохтар. 1,5 километр роҳ мумфарш карда шуд 15:13 «ПАЁМИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН - ПАЁМИ СОЗАНДА ВА КАФИЛИ ТАЪМИНИ РУШДИ БОСУБОТИ КИШВАР» 13:25 БОХТАР. НАСБИ АРЧАИ СОЛИНАВӢ БО БАЛАНДИИ 24 МЕТР 12:27 Ҷ. БАЛХӢ. 8 КИЛОМЕТР РОҲ МУМФАРШ КАРДА ШУД 12:23 ЁВОН. НАСБИ ГУЗАРГОҲИ ЭЛЕКТРОНӢ ДАР КӮДАКИСТОН 12:18 Кӯлоб. Ба дӯконҳои нонпазии шаҳр ангишти ройгон тақдим карда шуд 15:03

Маҷаллаи №6-2019

Серхонандаҳо

2 ШОҲҶОИЗА ВА 26 ҶОЙ ДАР ОЗМУНИ ҶУМҲУРИЯВИИ « ФУРӮҒИ СУБҲИ ДОНОӢ КИТОБ АСТ » НАСИБИ ДОВТАЛАБОНИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ГАРДИД. БОХТАР. НАСБИ АРЧАИ СОЛИНАВӢ БО БАЛАНДИИ 24 МЕТР Бохтар. 1,5 километр роҳ мумфарш карда шуд Хатлон. Маъракаи кишти пиёзу картошка оғоз шуд Кӯлоб. Ба дӯконҳои нонпазии шаҳр ангишти ройгон тақдим карда шуд Ҷ. БАЛХӢ. 8 КИЛОМЕТР РОҲ МУМФАРШ КАРДА ШУД То, эй ғазал, ба гуфтанат оғоз кардаам ХУШХАБАР. ЧИЛ (КАБКИ ЗИРАК) ПАРАНДАИ СОЛИ 2026 ЭЪЛОН ШУД ТАҚДИМИ ТУҲФАИ ПЕШВОИ МИЛЛЛАТ -"ШОҲНОМА"-И ҲАКИМ ФИРДАВСӢ БА СОКИНОНИ НОҲИЯИ КӮШОНИЁН ЧАҲОР ШОҲҶОИЗА ДАР ОЗМУНИ ҶУМҲУРИЯВИИ "ФУРӮҒИ СУБҲИ ДОНОӢ КИТОБ АСТ"