Маҷаллаи Сафо
Шеъру адаб
Чеҳра
Маслиҳати муфид
Номаҳо
Хӯриши лаблабудор
Маҳсулоти зарурӣ:
Лаблабуи обпаз – 400 гр.
Мағзи чормағз – 80 гр.
Сиёҳолу – 80 гр.
Сирпиёз – 2 дандона
Майонез – 2 қошуқи калон
Кабудӣ барои ороиш, каме намак
Омода намудани хӯриши лаблабу хеле осон ва ҳам барои солимӣ фоидабахш аст. Лаблабуи обпазро аз тарошак мегузаронем. Сиёҳолуҳои пешакӣ дар об таркардашударо бо сачоқчаҳои коғазин тоза мекунем, то обашро ҷабида гирад. Сипас сиёҳолуро майда реза мекунем. Мағзи чормағзро майда мекунем. 2 дандонаи сирпиёзро низ майда реза карда, ба болои маҳсулоти омоданамудаамон мепошем.
Ба болои маҳсулоти тайёршуда майонез молида, каме мувофиқи тамъ намак мекунем. Ҳамаи маҳсулотро боэҳтиёт омехта мекунем.
Ба болои хӯриши омодагашта аз лаблабуи обпаз шакли гули садбарг омода намуда, бо дилхоҳ намуди кабудӣ оро медиҳем.
Лаблабуи обпаз – 400 гр.
Мағзи чормағз – 80 гр.
Сиёҳолу – 80 гр.
Сирпиёз – 2 дандона
Майонез – 2 қошуқи калон
Кабудӣ барои ороиш, каме намак
Омода намудани хӯриши лаблабу хеле осон ва ҳам барои солимӣ фоидабахш аст. Лаблабуи обпазро аз тарошак мегузаронем. Сиёҳолуҳои пешакӣ дар об таркардашударо бо сачоқчаҳои коғазин тоза мекунем, то обашро ҷабида гирад. Сипас сиёҳолуро майда реза мекунем. Мағзи чормағзро майда мекунем. 2 дандонаи сирпиёзро низ майда реза карда, ба болои маҳсулоти омоданамудаамон мепошем.
Ба болои маҳсулоти тайёршуда майонез молида, каме мувофиқи тамъ намак мекунем. Ҳамаи маҳсулотро боэҳтиёт омехта мекунем.
Ба болои хӯриши омодагашта аз лаблабуи обпаз шакли гули садбарг омода намуда, бо дилхоҳ намуди кабудӣ оро медиҳем.
Добавить комментарий
Ахбор
РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН АЗ РАФТИ СОХТМОНИ МУАССИСАИ ТОМАКТАБӢ ДАР НОҲИЯИ ҶАЙҲУН БОЗДИД НАМУДАНД 18:59РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН АЗ РАФТИ ҶАМЪОВАРИИ ПИЁЗИ БАРВАҚТӢ ДАР НОҲИЯИ ҶАЙҲУН БОЗДИД НАМУДАНД 18:54РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН АЗ РАФТИ СОХТМОНИ НЕРУГОҲИ БАРҚИИ ОФТОБӢ ДАР НОҲИЯИ ҶАЙҲУН БОЗДИД НАМУДАНД 18:48ҚАДРШИНОСИИ ИШТИРОКЧИЁНИ ҶАНГ - НИШОНАИ ЭҲТИРОМ БА ТАЪРИХ ВА ВАҲДАТИ МИЛЛӢ 18:41МУСОБИҚАИ КУШОДИ ШАҲРӢ ОИД БА ҶУДО БАРОИ ДАРЁФТИ “ҶОМИ РАИСИ ШАҲРИ БОХТАР 18:34РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН БА АЁДАТ ВА ТАБРИКИ ИШТИРОКДОРИ 103-СОЛАИ ҶАНГИ БУЗУРГИ ВАТАНӢ РАФТАНД 18:27ЁВОН. БОЗДИДИ РАИСИ ВИЛОЯТ АЗ РАФТИ БАРТАРАФСОЗИИ ОҚИБАТҲОИ ОФАТИ ТАБИӢ ВА СУҲБАТ БО СОКИНОНИ ЗАРАРДИДА 18:21ҶАЛАСАИ ФАВРӢ ОИД БА БАРТАРАФСОЗИИ ОҚИБАТҲОИ ОБХЕЗӢ ДАР ШАҲРИ КӮЛОБ БАРГУЗОР ГАРДИД 14:06
Маҷаллаи №6-2019
Серхонандаҳо
ҶАЛАСАИ КОРИИ РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ТАРИҚИ МАҶОЗӢ БО РАИСОНИ ШАҲРУ НОҲИЯҲО
ҶАЛАСАИ ФАВРӢ ОИД БА БАРТАРАФСОЗИИ ОҚИБАТҲОИ ОБХЕЗӢ ДАР ШАҲРИ КӮЛОБ БАРГУЗОР ГАРДИД
ЁВОН. БОЗДИДИ РАИСИ ВИЛОЯТ АЗ РАФТИ БАРТАРАФСОЗИИ ОҚИБАТҲОИ ОФАТИ ТАБИӢ ВА СУҲБАТ БО СОКИНОНИ ЗАРАРДИДА
БЕМОРИҲОИ СИРОЯТӢ. АЗ ЧӢ БОЯД ЭҲТИЁТ КАРД?
ҶАЙҲУН. ОЗМУНИ “КИТОБХОНИ БЕҲТАРИН” БАРГУЗОР ГАРДИД
ЁВОН. ЯК КИЛОМЕТР РОҲИ МАҲАЛЛӢ МУМФАРШ ГАРДИД
ҶАЙҲУН. ҶАМЪОВАРИИ ПИЁЗИ БАРВАҚТӢ ОҒОЗ ШУД
МОДАР
ХАТЛОН. ИСТИҚБОЛИ САРБОЗИ ШУҶОИ ВАТАН
БО ЗАМИН ҲАМНАФАС, БО ЗАҲМАТ САРБАЛАНД
