Маҷаллаи Сафо
Шеъру адаб
Маслиҳати муфид
Номаҳо
Хӯриши лаблабудор
Маҳсулоти зарурӣ:
Лаблабуи обпаз – 400 гр.
Мағзи чормағз – 80 гр.
Сиёҳолу – 80 гр.
Сирпиёз – 2 дандона
Майонез – 2 қошуқи калон
Кабудӣ барои ороиш, каме намак
Омода намудани хӯриши лаблабу хеле осон ва ҳам барои солимӣ фоидабахш аст. Лаблабуи обпазро аз тарошак мегузаронем. Сиёҳолуҳои пешакӣ дар об таркардашударо бо сачоқчаҳои коғазин тоза мекунем, то обашро ҷабида гирад. Сипас сиёҳолуро майда реза мекунем. Мағзи чормағзро майда мекунем. 2 дандонаи сирпиёзро низ майда реза карда, ба болои маҳсулоти омоданамудаамон мепошем.
Ба болои маҳсулоти тайёршуда майонез молида, каме мувофиқи тамъ намак мекунем. Ҳамаи маҳсулотро боэҳтиёт омехта мекунем.
Ба болои хӯриши омодагашта аз лаблабуи обпаз шакли гули садбарг омода намуда, бо дилхоҳ намуди кабудӣ оро медиҳем.
Лаблабуи обпаз – 400 гр.
Мағзи чормағз – 80 гр.
Сиёҳолу – 80 гр.
Сирпиёз – 2 дандона
Майонез – 2 қошуқи калон
Кабудӣ барои ороиш, каме намак
Омода намудани хӯриши лаблабу хеле осон ва ҳам барои солимӣ фоидабахш аст. Лаблабуи обпазро аз тарошак мегузаронем. Сиёҳолуҳои пешакӣ дар об таркардашударо бо сачоқчаҳои коғазин тоза мекунем, то обашро ҷабида гирад. Сипас сиёҳолуро майда реза мекунем. Мағзи чормағзро майда мекунем. 2 дандонаи сирпиёзро низ майда реза карда, ба болои маҳсулоти омоданамудаамон мепошем.
Ба болои маҳсулоти тайёршуда майонез молида, каме мувофиқи тамъ намак мекунем. Ҳамаи маҳсулотро боэҳтиёт омехта мекунем.
Ба болои хӯриши омодагашта аз лаблабуи обпаз шакли гули садбарг омода намуда, бо дилхоҳ намуди кабудӣ оро медиҳем.
Добавить комментарий
Ахбор
Серхонандаҳо
СУХАНРОНИИ РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН МУҲАТАРАМ ДАВЛАТАЛӢ САИД ДАР ФОРУМ ВА НАМОИШГОҲИ БАЙНАЛМИЛАЛИИ САЙЁҲӢ “ХАТЛОН-ҚАЛБИ ГАРМИ САЙЁҲӢ”
ШИНОСОИИ РАИСИ ВИЛОЯТ БО ЛОИҲАИ НАВИ БЕМОРХОНАИ КАСАЛИҲОИ ДИЛ ВА МАРКАЗИ ЭНДОКРИНОЛОГИЯИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ДАР ШАҲРИ БОХТАР
БЕШ АЗ 3 ТОННА МАВОДҲОИ ДОРУВОРӢ СӮЗОНИДА ШУД
Хатлон. Беш аз 190 ҳазор нафар кӯдакону наврасон ба истироҳату фароғат фаро гирифта мешаванд
ИДОМАИ САФАРИ КОРИИ РАИСИ ВИЛОЯТ БА НОҲИЯИ БАЛҶУВОН
Ҷ. БАЛХӢ: БОЗДИДИ РАИСИ ВИЛОЯТ АЗ ҶАРАЁНИ ҶАМЪОВАРИИ ҲОСИЛ ВА КОРҲОИ СОЗАНДАГӢ
РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН АЗ ХОҶАГИИ ДЕҲҚОНИИ “СУРУШ” ДИДАН КАРД
ТАҶДИДИ МАКТАБ, БУНЁДИ ИНШООТИ ВАРЗИШӢ ВА ТАҚВИЯТИ СОХТОРҲОИ ОТАШНИШОНӢ ДАР МАРКАЗИ ТАВАҶҶУҲИ РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН
Кӯлоб. 25 километр роҳ мумфарш мегардад
Тоҷикистон ватанам