Показать меню
Маҷаллаи Сафо
Маҷаллаи мо (PDF) Кормандон Тамос
Шеъру адаб
САМАРАИ ТАДБИРҲО ДАР РУШДИ КИТОБДОРӢ 08.08 Ба ҳам бошед, ёрон, дар муҳаббатхонаи ваҳдат 26.06 ВАҲДАТ 26.06
Чеҳра
МАДИНА ҚУРБОНЗОДА ҒОЛИБИ ОЗМУНИ ШАҲРИИ "ФАРЗАНД-БОҒИ ПАДАРУ МОДАР" ГАРДИД 14.08 МАРДИ БУНЁДКОР 13.08 ҚИССАИ ЯК ЗИНДАГИИ СОДИҚОНА 21.07
Маслиҳати муфид
ЗАЪФАРОН – ТИЛЛОИ СУРХИ ЗАМИН 13.08 ОИНАИ ЗИНДАГӢ 13.08 ГАНҶИ ХОМӮШЕ ДАР ЗЕРИ ПО 13.08
Номаҳо
РӮЗНОМАЮ МАҶАЛЛАҲО САРИ ВАҚТ ДАСТРАС МЕШАВАНД 10.02 Салом, эй Пешво! 17.09 МОДАР, МАРО МАКУШ 02.07
Бойгонӣ
Август 2025 (33)
Июль 2025 (57)
Июнь 2025 (61)
Май 2025 (74)
Апрель 2025 (36)
Март 2025 (31)
04 июн 15:28АСОСӢ / Ахбор / Ҷамъият / Фарҳанг / Иҷтимоъ / Маслиҳати муфид

Хӯриш аз брокколи

Броколли – 300 гр
Себи сурх -  1 дона 
Пиёзи сурх – 1 дона
Сирпиёз       - 1 дандона
Равғани зайтун – 1 қошуқ
Оби ҷӯшомада – 2 қошуқ
Асал  - 1 қошуқча
Афшураи лимӯ – 0,5 
Бодом – 10 дона
Намаку мурч мувофиқи тамъ
    Дар навбати аввал брокколиро гирифта муддати 1 дақиқа меҷӯшонем. Пас аз ҷӯшомадан мегирем ва пас аз  5 дақиқа аз болояш оби хунук рехта меполонем. Сипас, себ ва пиёзро реза мекунему бодомро бо корд майда мекунем.
Барои омехта кардани хӯриш бо равғани зайтун, афшураи лимӯ, асал, сирпиёз, мурчу намак ва об хуштамъкунанда омода месозем. Ба маҳсулоти резакардашуда хуштамъкунандаи омодакардашударо илова намуда, хӯришро омехта мекунем.


Похожие новости:
Паёми Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон «Дар бораи самтҳои асосии сиёсати дохилӣ ва хориҷии ҷумҳурӣ» Паёми Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон «Дар бораи самтҳои асосии сиёсати дохилӣ ва хориҷии ҷумҳурӣ» АСОСӢ / Ахбор / Саноат ва кишоварзӣ / Сиёсат / Ҳуқуқ ва амният / Рушди деҳот, сайёҳӣ ва ҳунарҳои мардумӣ / Ҷамъият / Фарҳанг / Варзиш / Ҷавонон / Маориф / Иҷтимоъ / Мақомот / Иқтисод / Сохтмон ва меъморӣ АМРИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН АМРИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН АСОСӢ / Ахбор / Ҷамъият / Фарҳанг / Ҷавонон / Иҷтимоъ / Мақомот Суханронии Пешвои миллат Эмомалӣ Раҳмон дар мулоқот бо роҳбарон ва фаъолони вилояти Хатлон 24.02.2022, шаҳри Бохтар Суханронии Пешвои миллат Эмомалӣ Раҳмон дар мулоқот бо роҳбарон ва фаъолони вилояти Хатлон 24.02.2022, шаҳри Бохтар АСОСӢ / Ахбор / Саноат ва кишоварзӣ / Ҳуқуқ ва амният / Рушди деҳот, сайёҳӣ ва ҳунарҳои мардумӣ / Маориф / Мақомот / Сохтмон ва меъморӣ Сафари кории Пешвои миллат ба вилояти Хатлон Сафари кории Пешвои миллат ба вилояти Хатлон АСОСӢ / Ахбор / Саноат ва кишоварзӣ / Сиёсат / Ҳуқуқ ва амният / Рушди деҳот, сайёҳӣ ва ҳунарҳои мардумӣ / Мақомот / Иқтисод / Сохтмон ва меъморӣ ПАЁМИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН, ПЕШВОИ МИЛЛАТ, МУҲТАРАМ ЭМОМАЛӢ РАҲМОН БА МАҶЛИСИ ОЛӢ ПАЁМИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН, ПЕШВОИ МИЛЛАТ, МУҲТАРАМ ЭМОМАЛӢ РАҲМОН БА МАҶЛИСИ ОЛӢ АСОСӢ / Сиёсат / Мақомот
Добавить комментарий
Ахбор
ДӮСТӢ. ТАБИБОН СОҲИБИ ЗАМИНИ НАЗДИҲАВЛИГӢ ШУДАНД 16:02ТАҶЛИЛИ РӮЗИ КОРМАНДОНИ СОҲАИ ТИБ ДАР ХАТЛОН 15:21ПАЁМИ ТАБРИКОТИИ РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ДАВЛАТАЛӢ САИД БАХШИДА БА РӮЗИ КОРМАНДОНИ СОҲАИ ТИБ 10:16МАЪРАКАИ ЧИНИШИ ПАХТА ДАР ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ОҒОЗ ШУД 13:22БОЗДИД АЗ САМАРАНОК ИСТИФОДАБАРИИ ЗАМИНИ НАЗДИҲАВЛИГӢ ВА ЗАХИРАИ ХӮРОКИ ДУСОЛА 13:08КӮШОНИЁН: ИФТИТОҲИ БИНОИ ИЛОВАГӢ БАРОИ 400 НАФАР ХОНАНДА БО ИШТИРОКИ РАИСИ ВИЛОЯТ 12:59КӮШОНИЁН: ИФТИТОҲИ МАРКАЗИ САЛОМАТӢ БО ИШТИРОКИ РАИСИ ВИЛОЯТ 12:52МАДИНА ҚУРБОНЗОДА ҒОЛИБИ ОЗМУНИ ШАҲРИИ "ФАРЗАНД-БОҒИ ПАДАРУ МОДАР" ГАРДИД 14:20
Маҷаллаи №6-2019
Серхонандаҳо
Аъзамҷон Чиллазода: 91,3 фоизи маблағҳои буҷетӣ дар вилоят ба соҳаҳои иҷтимоиёт равона карда шудааст Ташрифи ҳайати экспедитсияи “Саёҳат ба қалби Авруосиё – 2025” ба шаҳри Бохтар Ҳиссаи омӯзгорони унвондор ба 36,3 фоиз расид Дар Хатлон 21 нафар ба фаъолияти блогерӣ машғул мебошанд Кӯшониён. Як ноболиғ аз ғарқшавӣ наҷот дода шудааст БОЗДИДИ РАИСИ ВИЛОЯТ АЗ ОҒОЗИ КОРҲОИ МУМФАРШКУНИИ 1,5 КМ РОҲИ АВТОМОБИЛГАРДИ АҲАМИЯТИ МАҲАЛЛИДОШТАИ ШАҲРАКИ ЁВОН- МЕҲРОБОД- ДАСТГИРАК- НАВОБОД ВА ПУЛИ МОШИНГУЗАР БАЪДИ ТАҶДИДУ АЗНАВСОЗӢ ЁВОН: БОЗДИД АЗ РАФТИ КОРҲОИ СОХТМОНӢ ДАР КОРГОҲИ ИСТЕҲСОЛИ ОҲАКИ СОХТМОНИИ ҶДММ «ҒАЮР ИНДАСТРИАЛ» ЁВОН: ШИНОСОИИ РАИСИ ВИЛОЯТ БО ЛОИҲАИ МУАССИСАИ ТАЪЛИМӢ Тоҷикстандарт. Дар Хатлон 7,3 тонна маҳсулоти ғайристандартӣ ошкор шуд БУНЁДИ 18 ИНШООТИ ВАРЗИШӢ ДАР ШАШ МОҲ
Асосӣ Хабарҳо Навор Мақолаҳо Реклама Тамос бо мо Кормандон

Муассис:

МАҚОМОТИ ИҶРОИЯИ ҲОКИМИЯТИ ДАВЛАТИИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН

ҲАЙАТИ МУШОВАРА:

Давлаталӣ САИД - раиси вилояти Хатлон

Анзурат АБДУСАЛОМЗОДА - муовини раиси вилоят

Салимиён ОЗАР - котиби масъули шуъбаи хатлонии Иттифоқи нависандагони Тоҷикистон

ҲАЙАТИ ТАҲРИРИЯ:

Мирзосаидиён ЛАТОФАТ - сармуҳаррир

Амонҷон МАҲКАМОВ - котиби масъул

Сулаймон СУЛТОНОВ - ходими адабӣ

Маҷалла дар Вазорати фарҳанги Ҷумҳурии Тоҷикистон таҳти №0155 ба қайд гирифта шудааст.

Copyright 2019. by -