10 манфиати 1 растанӣ

Хусусиятҳои муфиди ҷаъфарӣ (петрушка) пеш аз ҳама дар он аст, ки дар он миқдори хеле бузурги макро ва микроэлементҳо мавҷуд мебошанд, дар сохтори ҳуҷайраҳо ва нигоҳдории фаъолияти биологии мавҷудоти зинда, аз он ҷумла, инсон мавқеи басо калон дорад. Манфиати бештари ҷаъфарӣ на танҳо дар раванди ҷойивазкунии моддаҳо дар мушакҳои бадани инсон аст. Барг, шохчаҳо, тана ва решаи ҷаъфарӣ 10 хусусияти маъмулу манфиатбахши зеринро дорост:

1. Иммунитет, яъне муқовимати организмро баланд месозанд ва хусусияти зидди илтиҳобӣ дорад;

2. Бемориҳои дилу рагҳои хунгардро пешгирӣ мекунад;

3. Меъёри глюкозаро дар хун ба эътидол меорад;

4. Омосҳои мушакҳои мулоими рӯдаҳо ва роҳҳои пешобдонро мегардонад;

5. Ҳазми хӯрокро беҳтар мегардонад;

6. Фишори хунро паст мекунад;

7. Қувваи биниши чашмро афзун месозад;

8. Истеҳсоли ҳормонҳои ҷинсиро ба эътидол меоварад;

9. Пиршавии организм, пӯст ва ожангҳои рӯи инсонро пешгирӣ менамоянд;

10. То дараҷае инкишофи бемориҳои саратониро бозмедорад.

Барои он ки ҷаъфарӣ ба инсон манфиати бештар оварад муҳим аст, ки онро дуруст нигоҳ дорем. Масалан, ҷаъфарӣ дар ҳолати яхкарда, дар яхдон муддати 6-7 моҳ хусусиятҳои табобатии худро нигоҳ дорад. Шарбати ҷаъфарӣ барои ниқоби рӯй ва нӯшобаи истеъмоли хеле манфиатбахш мебошад.

Таҳияи Зарнигор С

Похожие новости:

Добавить комментарий

Ахбор

ФАРЗАНДИ ШУҶОЪ 12:51 ТАЛОШИ САБЗ, ҲОСИЛИ ЗАРД Ё ҚИССАИ ЯК БАНАНПАРАВАР 12:43 БИЁ, МО НАРАВЕМ 13:06 ФЕСТИВАЛИ ВИЛОЯТИИ "ЛИБОСИ МИЛЛӢ - ОСОРИ ТАМАДДУНИ ҶАҲОН" ДАР ВИЛОЯТИ ХАТЛОН 13:01 БОХТАР. МУМФАРШ ВА ЧАРОҒОНКУНИИ 1,2 КИЛОМЕТР РОҲ 10:59 ХАТЛОН. РӮЗИ ИТТИФОҚҲОИ КАСАБАИ ТОҶИКИСТОН ТАҶЛИЛ ГАРДИД 14:02 ҚАДАМҲОИ УСТУВОР ДАР ОБТАЪМИНКУНӢ 14:07 ХУТТАЛИ ҚАДИМ – ГАНҶИНАЕ ДАР РӮЙХАТИ ЮНЕСКО 13:59

Маҷаллаи №6-2019

Серхонандаҳо

БАРОИ “БЕҲТАРКУНИИ НИЗОМИ ОБТАЪМИНКУНӢ ДАР НОҲИЯИ ЁВОН” 4,8 МИЛЛИОН ЕВРО ҶУДО МЕШАВАД ҶАЙҲУН. БЕШ АЗ ЯК КИЛОМЕТР РОҲ МУМФАРШ КАРДА ШУД ҶАВОН ВА ВАТАН: МАСЪУЛИЯТ, ДОНИШ ВА САДОҚАТ БОХТАР. МУМФАРШ ВА ЧАРОҒОНКУНИИ 1,2 КИЛОМЕТР РОҲ ХАТЛОН: НАЗДИК БА 80% ДУХТАРОНИ СИННИ 10 – 14-СОЛА ИММУНИЗАТСИЯ ШУДАНД ХУТТАЛИ ҚАДИМ – ГАНҶИНАЕ ДАР РӮЙХАТИ ЮНЕСКО РОҲИ ОСОНИ БАРҚАРОР НАМУДАНИ ҶИГАР ХАТЛОН. РӮЗИ ИТТИФОҚҲОИ КАСАБАИ ТОҶИКИСТОН ТАҶЛИЛ ГАРДИД Ҳуҳуқ ва масъулият дар муносибатҳои меҳнатӣ ФЕСТИВАЛИ ВИЛОЯТИИ "ЛИБОСИ МИЛЛӢ - ОСОРИ ТАМАДДУНИ ҶАҲОН" ДАР ВИЛОЯТИ ХАТЛОН