10 манфиати 1 растанӣ

Хусусиятҳои муфиди ҷаъфарӣ (петрушка) пеш аз ҳама дар он аст, ки дар он миқдори хеле бузурги макро ва микроэлементҳо мавҷуд мебошанд, дар сохтори ҳуҷайраҳо ва нигоҳдории фаъолияти биологии мавҷудоти зинда, аз он ҷумла, инсон мавқеи басо калон дорад. Манфиати бештари ҷаъфарӣ на танҳо дар раванди ҷойивазкунии моддаҳо дар мушакҳои бадани инсон аст. Барг, шохчаҳо, тана ва решаи ҷаъфарӣ 10 хусусияти маъмулу манфиатбахши зеринро дорост:

1. Иммунитет, яъне муқовимати организмро баланд месозанд ва хусусияти зидди илтиҳобӣ дорад;

2. Бемориҳои дилу рагҳои хунгардро пешгирӣ мекунад;

3. Меъёри глюкозаро дар хун ба эътидол меорад;

4. Омосҳои мушакҳои мулоими рӯдаҳо ва роҳҳои пешобдонро мегардонад;

5. Ҳазми хӯрокро беҳтар мегардонад;

6. Фишори хунро паст мекунад;

7. Қувваи биниши чашмро афзун месозад;

8. Истеҳсоли ҳормонҳои ҷинсиро ба эътидол меоварад;

9. Пиршавии организм, пӯст ва ожангҳои рӯи инсонро пешгирӣ менамоянд;

10. То дараҷае инкишофи бемориҳои саратониро бозмедорад.

Барои он ки ҷаъфарӣ ба инсон манфиати бештар оварад муҳим аст, ки онро дуруст нигоҳ дорем. Масалан, ҷаъфарӣ дар ҳолати яхкарда, дар яхдон муддати 6-7 моҳ хусусиятҳои табобатии худро нигоҳ дорад. Шарбати ҷаъфарӣ барои ниқоби рӯй ва нӯшобаи истеъмоли хеле манфиатбахш мебошад.

Таҳияи Зарнигор С

Похожие новости:

Добавить комментарий

Ахбор

ДАҲСОЛАИ СУЛҲ: ЭЪТИРОФИ ҶАҲОНИИ ТАШАББУСИ ТОҶИКИСТОН 14:53 ЁВОН. МАРКАЗИ САЛОМАТИИ НАВУ ЗАМОНАВӢ БУНЁД МЕШАВАД 14:45 Қабули қатъномаи Тоҷикистон зери унвони “Даҳсолаи байналмилалии таҳкими сулҳ ба хотири наслҳои оянда” 26.06.2026 12:15 Паёми шодбошии Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон, Пешвои миллат муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон ба муносибати қабули қатъномаи Созмони Милали Муттаҳид таҳти унвони «Даҳсолаи байналмилалӣ оид ба таҳкими сулҳ барои наслҳои оянда, солҳои 2027 – 2036» 12:11 ШАРАФ БА ПЕШВО 12:07 “АНЪАНАҲОРО ҲИФЗУ ОЯНДАРО БУНЁД МЕКУНЕМ” 11:59 ЯК СИМОЮ ЯК САДО, АММО ДУ САРНАВИШТ 11:48 ВАҲДАТ – ЗАМИНАИ СУБОТИ МИЛЛӢ 13:46

Маҷаллаи №6-2019

Серхонандаҳо

ФОРУМИ БАЙНАЛМИЛАЛИИ САЙЁҲӢ ДАР ЧИЛДУХТАРОНИ МУЪМИНОБОД МУЛОҚОТИ РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ДАВЛАТАЛӢ САИД БО НАМОЯНДАГОНИ МАГАТЭ: ТАҲКИМИ ҲАМКОРИҲО БАРОИ РУШДИ СОҲАИ ТАНДУРУСТӢ Паёми шодбошии Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон, Пешвои миллат муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон ба муносибати қабули қатъномаи Созмони Милали Муттаҳид таҳти унвони «Даҳсолаи байналмилалӣ оид ба таҳкими сулҳ барои наслҳои оянда, солҳои 2027 – 2036» ДОНОРОНИ ХУН ЗИЁД ШУДААНД Ҷ. БАЛХӢ. АЗ НАҚША ЗИЁД ИНШООТ БУНЁД ШУД ДАНҒАРА. МАЙДОНЧАИ НАВИ ВАРЗИШӢ ИФТИТОҲ ГАРДИД БОХТАР. БЕШ АЗ 11 ҲАЗОР НАФАР КӮДАКОНУ НАВРАСОН БА ИСТИРОҲАТ ФАРО ГИРИФТА МЕШАВАНД Ҷ. Балхӣ. Мумфаршкунии 6 километр роҳ оғоз гардид БОХТАР. ФУТБОЛИ ЗАНОНА ДАР МЕҲВАРИ ТАВАҶҶУҲ ЁВОН. МАРКАЗИ САЛОМАТИИ НАВУ ЗАМОНАВӢ БУНЁД МЕШАВАД