10 манфиати 1 растанӣ

Хусусиятҳои муфиди ҷаъфарӣ (петрушка) пеш аз ҳама дар он аст, ки дар он миқдори хеле бузурги макро ва микроэлементҳо мавҷуд мебошанд, дар сохтори ҳуҷайраҳо ва нигоҳдории фаъолияти биологии мавҷудоти зинда, аз он ҷумла, инсон мавқеи басо калон дорад. Манфиати бештари ҷаъфарӣ на танҳо дар раванди ҷойивазкунии моддаҳо дар мушакҳои бадани инсон аст. Барг, шохчаҳо, тана ва решаи ҷаъфарӣ 10 хусусияти маъмулу манфиатбахши зеринро дорост:

1. Иммунитет, яъне муқовимати организмро баланд месозанд ва хусусияти зидди илтиҳобӣ дорад;

2. Бемориҳои дилу рагҳои хунгардро пешгирӣ мекунад;

3. Меъёри глюкозаро дар хун ба эътидол меорад;

4. Омосҳои мушакҳои мулоими рӯдаҳо ва роҳҳои пешобдонро мегардонад;

5. Ҳазми хӯрокро беҳтар мегардонад;

6. Фишори хунро паст мекунад;

7. Қувваи биниши чашмро афзун месозад;

8. Истеҳсоли ҳормонҳои ҷинсиро ба эътидол меоварад;

9. Пиршавии организм, пӯст ва ожангҳои рӯи инсонро пешгирӣ менамоянд;

10. То дараҷае инкишофи бемориҳои саратониро бозмедорад.

Барои он ки ҷаъфарӣ ба инсон манфиати бештар оварад муҳим аст, ки онро дуруст нигоҳ дорем. Масалан, ҷаъфарӣ дар ҳолати яхкарда, дар яхдон муддати 6-7 моҳ хусусиятҳои табобатии худро нигоҳ дорад. Шарбати ҷаъфарӣ барои ниқоби рӯй ва нӯшобаи истеъмоли хеле манфиатбахш мебошад.

Таҳияи Зарнигор С

Похожие новости:

Добавить комментарий

Ахбор

Дар Бохтар нақшаи ҷамъоварии ҳосили пахта иҷро шуд 12:31 ОЗМУНИ “РӮДАКИХОНӢ” БАРГУЗОР ГАРДИД 14:30 ХАТЛОН. 271 ИНШООТИ СОҲАИ МАОРИФ СОХТА МЕШАВАД 14:28 Хатлон. Дастоварди варзишгарон шоёни таҳсин аст 13:58 ЭМОМАЛӢ РАҲМОН - ПЕШВОИ ҶОИЗАЗЕБИ ҶАҲОН 13:03 ТАҚДИМИ ТАҶҲИЗОТИ НАВ БАРОИ САНҶИШИ СИФАТИ ОБИ НӮШОКӢ 12:57 Қасри фарҳанги ноҳияи Ҷайҳун пурра таъмиру навсозӣ гардид 15:36 СУРУДИ МИЛЛӢ КАЙ САДО ДОД? 15:52

Маҷаллаи №6-2019

Серхонандаҳо

ПАЁМИ ТАБРИКИИ РАИСИ ВИЛОЯТИ ХАТЛОН ДАВЛАТАЛӢ САИД БА МУНОСИБАТИ 35-СОЛАГИИ ИСТИҚЛОЛИ ДАВЛАТИИ ҶУМҲУРИИ ТОҶИКИСТОН Хатлон. Дастоварди варзишгарон шоёни таҳсин аст Қасри фарҳанги ноҳияи Ҷайҳун пурра таъмиру навсозӣ гардид ОЗМУНИ “РӮДАКИХОНӢ” БАРГУЗОР ГАРДИД ТАҚДИМИ ТАҶҲИЗОТИ НАВ БАРОИ САНҶИШИ СИФАТИ ОБИ НӮШОКӢ ХАТЛОН. 271 ИНШООТИ СОҲАИ МАОРИФ СОХТА МЕШАВАД Дар Бохтар нақшаи ҷамъоварии ҳосили пахта иҷро шуд БОХТАР – ШАҲРИ РУШДУ БУНЁДКОРӢ СУРУДИ МИЛЛӢ КАЙ САДО ДОД? ЭМОМАЛӢ РАҲМОН - ПЕШВОИ ҶОИЗАЗЕБИ ҶАҲОН